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71 करोड़ ईमेल आईडी हैक, इन तीन  तरीकों से बचाएं अपना अकाउंट loading... इंटरनेट सुरक्षा के शोधकर्ताओं ने हाल में 711 मिलियन (यानी 71 करोड़ 10 लाख) ईमेल अकाउंट, पासवर्ड और फोन नंबर लीक होने का पता लगाया है। बताया जा रहा है एक खतरनाक वायरस के जरिए ये अकांट हैक कर लीक किए गए हैं। पेरिस के शोधकर्ताओं ने पाया कि ऑनलाइनर नाम के वायरस ने ईमेल अकाउंट्स हैक किया है। हैकिंग के लिए यह वायरस पिक्सेल साइज के इमेज में सूचनाओं को चोरी करने का काम करता है। यह स्पैमबॉट या वायरस लोगों के कम्प्यूटर्स से सूचनाएं चुराकर ऑनलाइन लीक कर देता है। रिपोर्ट में दावा किया गया है कि जो लोग यह जानकारी लेना चाहते हैं कि क्या उनका ईमेल अकाउंट हैक हुआ है, वह ट्रॉय हंट की हैवेलबीनपॉन्ड वेबसाइट पर अपनी ईमेल आईडी डालकर चेक कर सकते हैं। लेकिन यदि आप चाहते हैं भविष्य में आपका अकाउंट न हैक हो तो आप यहां पर बताए जा रहे कुछ उपाय अपना सकते हैं। लेकिन इससे पहले जरूरी है कि आप अपने ईमेल का पासवर्ड फौरन बदल लें। 1- विडों-7 के लिए आवस्ट फ्री एंटीवायरस अगर आप अपने कम्प्यूटर में विंडो-7 का इस्तेमाल करते हैं तो

मोटे लोगों के लिए खुशखबर !!! सेक्स से  होता है वजन कम…. loading... एक बार का हेल्दी सेक्स किसी थका देने वाले एक्सरसाइज या स्विमिंग के 10-20 चक्करों से अधिक असरदार होता है। सेक्स विशेषज्ञों के अनुसार मोटापा दूर करने के लिए सेक्स काफी सहायक सिद्ध होता है। सेक्स एक प्रकार का व्यायाम है। इसके लिए खास किस्म के सूट, शू या महंगी एक्सरसाइज सामग्री की आवश्यकता नहीं होती। जरूरत होती है बस बेडरूम का दरवाजा बंद करने की। सेक्स व्यायाम शरीर की मांसपेशियों के खिंचाव को दूर करता है और शरीर को लचीला बनाता है। सेक्स से शारीरिक ऊर्जा खर्च होती है, जिससे चर्बी घटती है। एक बार के सेक्स में 500 से 1000 कैलोरी ऊर्जा खर्च होती है। सेक्स के समय लिए गए चुंबन भी मोटापा दूर करने में सहायक सिद्ध होते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार सेक्स के समय लिए गए एक चुंबन से लगभग 9 कैलोरी ऊर्जा खर्च होती है। इस तरह 390 बार चुंबन लेने से 1/2 किलो वजन घट सकता है। loading...

40 की उम्र में महिलाओं में बढ़ती है सेक्स की  चाह loading... कहा तो यह जाता है कि उम्र बढ़ने के साथ सेक्स की आवृत्ति कम हो जाती है। दिलचस्पी कम हो जाती है लेकिन अमेरिका का एक सर्वे कहता है कि बढ़ती उम्र के साथ सेक्स करना चाहिए यह सेहत के लिए अच्छा है। सेक्स समय के साथ बेहतर होता जाता है। यह उम्र से डरने वाली महिलाओं के लिए अच्छी खबर है क्योंकि सर्वे में शामिल अधिकांश महिलाओं का तो यह मानना है की मध्य आयु में सेक्स पहले से ज्यादा संतुष्टिदायक हो जाता है। उनका यह भी कहना है कि ज्यादा सेक्स से अच्छा है बेहतर सेक्स और यह उम्र बढ़ने पर ही संभव है। कम सेक्स या सेक्स की कम चाह का बढती उम्र के साथ अच्छे सेक्स से कुछ ख़ास लेना देना नहीं है। जब बात संतुष्टि की हो तो शारीरिक और मानसिक अंतरंगता का प्रभाव ज्यादा पड़ता है। 30 या 40 की उम्र आने का मतलब यह नहीं है कि आपका सेक्स जीवन कोई बुरा मोड़ ले लेगा। बल्कि इसके विपरीत सम्भावना है कि वह पहले से बेहतर होने लगेगा। 40 से अधिक आयु वाली 50 प्रतिशत महिलाओं को सेक्स की चाह, ऑर्गज्म सब कुछ असामान्य या पहले से बेहतर होता है। 800 महिला

इसलिए आकर्षित करती हैं ज्यादा उम्र की  महिलाएं… loading... वाशिंगटन। अपने से विपरीत सेक्‍स के प्रति आकर्षित होना एक स्‍वाभाविक प्रक्रिया है, लेकिन पुरुषों में यह बात देखी गई है कि वह अक्सर ही अपने से बड़ी उम्र की औरतों के प्रति एक अजीब सा आकर्षण महसूस करते हैं। एक शोध में यह भी पाया गया है कि पुरुष अपने से बड़ी उम्र की महिलाओं से संबंध बनाने के बाद ज्‍यादा मानसिक और शारीरिक संतुष्टि प्राप्‍त करते हैं। इसके पीछे के कारणों को खोजा गया तो सबसे पहला कारण निकला, अधिक उम्र की महिलाओं का जिम्‍मेदार होना। वह पुरुष के मानसिक और शारीरिक संतुलन का ज्‍यादा अच्‍छे से मैनेज कर लेती हैं, इस कारण से पुरुष को एक संतुष्टि की अनुभूति होती है। दूसरा कारण है यौन संबंधों के दौरान सही तरीके से तालमेल, इस कारण से पुरुष को लगता है कि उनसे उम्र में बढ़ी महिला उसे ज्‍यादा अच्‍छे से समझती है। तीसरा कारण है 40 से 50 साल की उम्र में उत्‍तेजना का बढ़ना, इसलिए वह कम उम्र की महिलाओं की अपेक्षा ज्यादा उम्र की महिलाएं पुरुषों को ज्यादा संतुष्ट कर सकती हैं। इसके साथ ही बड़े उम्र की महिलाओं में घमंड नहीं

सेक्स से बढ़ती है सैलरी..! loading... यह शीर्षक आपको चौंका सकता है, लेकिन एक अध्ययन तो इसी ओर इशारा कर रही है। सर्वे के मुताबिक अच्छे सेक्स से आत्मविश्वास बढ़ता है और इसका असर व्यक्ति की नौकरी पर भी पड़ता है। जर्मनी के इंस्टिट्यूट फॉर द स्टडी ऑफ लेबर और इकनॉमिक रिसर्च इंस्टिट्यूशन के अध्ययन के मुताबिक जब आप आत्मविश्वास से भरपूर होते हैं तब इसका पॉजिटिव असर प्रॉफेशनल लाइफ और परफॉर्मेंस पर पड़ता है। …और यदि आपका परफॉर्मेंस अच्छा रहेगा तो स्वाभाविक तौर उसका असर आपके वेतन पर भी पड़ेगा। दूसरी तरफ जो लोग नियमित रूप से सेक्स नहीं करते हैं वे अकेलापन, अवसाद और तनाव से पीड़ित होते हैं। जाहिर है इन समस्याओं से आपकी प्रोफेशनल लाइफ भी बुरी तरह से प्रभावित होती है। जब आपका परफॉर्मेंस खराब होगा तो इसका असर नौकरी पर भी पड़ना ही है। अदरक से सेक्सुअल उत्तेजना : एक अध्ययन के अनुसार अदरक खाने से महिला और पुरुषों में सेक्सुअल उत्तेजना आती है। अदरक हार्ट रेट के साथ ब्लड फ्लो को बढ़ाता है। कामसूत्र में भी सेहत संबंधी समस्याओं को दूर करने के लिए अदरक खाने की सलाह दी गई है। अदरक का

सावधान नामर्द बना सकती है आपकी ये 19 आदतें loading... आज कल पुरुषों में नपुंसकता काफी आम समस्‍या हो चली है, जिसके बारे में या तो पुरुष जानबूझ कर आंख मूंद कर सब कुछ सही होने की कामना करता है या तो दुनिया भर की दवाई और वेद्यों के चक्‍कर लगाता है। आमतौर पर नपुंसकता का कारण शरीर में उपलब्ध हार्मोंस में गड़बड़ी या इनकी कमी के कारण होती है। नपुंसक होने के कई ढेर सारे कारण हो सकते हैं जैसे, मानसिक दबाव और अवसाद, शराब / ड्रग का नशा, धुम्रपान, मोटापा, मधुमेह, हृदय रोग या उच्च रक्त चाप आदि। एक अंतरराष्ट्रीय सम्मेलन में एक शोध में यह आशंका व्यक्त की गई है जिसमें 2025 तक नपुंसक लोगों की सर्वाधिक संख्या भारत में होगी। इसके लिए जिम्मेवार कारणों में ग्लोबल वार्मिंग समेत भारतीयों की अनियमित जीवन शैली है। हाल में स्वीडन के गोटेबर्ग शहर में संपन्न दसवीं ‘वर्ल्ड कांग्रेस फॉर सेक्सुएल हेल्थ’ में बताया गया कि दुनिया में नपुंसकता के शिकार अधिकतर व्यक्ति एशिया, अफ्रीका और उत्तर अमेरिका में हैं। पुरुषों को अक्सर बाहर की चीजें बहुत पसंद होती हैं। घर के खाने की बजाय वो बाहर के खाने में ज्याद

दूध के साथ ये चूर्ण खाकर सेक्स करते करते  थक जाओगे लेकिन नहीं गिरेगा वीर्य loading... दूध पोषक तत्‍वों से भरपूर होता है, लेकिन हममें से ज्‍यादातर लोग नियमित दिनचर्या में इसकी उपेक्षा करते हैं, विशेष रूप से बच्‍चे। वह तो इसे ना पीने के बहाने ढूंढ़ने लगते हैं। अगर आपका बच्‍चा भी ऐसा ही कुछ करता है तो हम आपके लिए दूध के साथ ऐसे हेल्‍दी कॉम्बिनेशन लेकर आये है, जो दूध के साथ मिलाकर पीने से इसके न्‍यूट्रिएंट्स और भी बढ़ा देते हैं। जी हां बहुत सारी चीजें ऐसी है जिसे दूध में मिलाने से आप स्‍वादिष्‍ट और सेहतमंद ड्रिंक पा सकते हैं। दूध के साथ खजूर, बादाम या कुछ चीजों को मिक्स करके पीने से बॉडी को एनर्जी मिलती है और कई बीमारियां दूर होती हैं। अश्वगंधा का चूर्ण दूध के साथ लेने पर यह शरीर को पुष्ट करता है। यह पुरुषों में वीर्य (Sperm) को ताकतवर बनाता है और वीर्य की संख्या को भी बढ़ाने में भी मदद करती है। यह एक प्रकार से कामोत्तेजक (Stimulator) की भूमिका निभाता है परंतु इसका कोई साइड इफेक्ट शरीर पर नहीं देखा गया है। यह एजिंग को रोकने का भी काम करती है और आयु बढ़ाती है। इसके सेवन से पुर

हिलाकर रख देगा तुलसी के चार पत्तो का  खतरनाक टोटका loading... अक्सर हमने सुनते हैं कि घर के लोग काफी कमाते हैं लेकिन फिर भी पैसा ना होने की वजह से बेहद तंगहाल जिंदगी जी रहे हैं। इस स्थिति में तुलसी का उपाय उन लोगों के लिए रामबाण उपाय है। इस उपाय को करना बहुत आसान है और इसे करते ही तुरंत असर दिखता है। इस उपाय से पैसे की समस्या तो दूर होती ही है साथ में घर के विभिन्न लोगों के बीच हो रहे झगड़े और सभी तरह के क्लेश भी मिट जाते हैं। जो जातक रविवार, संक्रांति, ग्रहण को छोड़कर नित्य सुबह तुलसी पर जल चढ़ाता है, “ॐ तुलस्यै नमः॥” का जाप करता है एवं सांय को तुलसी पर दीपक जलाता है, उस घर परिवार पर भगवान विष्णु और माँ लक्ष्मी की सदैव कृपा बनी रहती है। उसे जीवन के सभी सुखो की प्राप्ति होती है, उसके पाप नष्ट होते है, पुरखो को स्वर्ग में स्थान मिलता है, सन्तान संस्कारी, आज्ञाकारी होती है, उसके घर से सभी संकट कोसो दूर रहते है। तुलसी के चमत्कारी उपाय, तुलसी के आसान उपाय, तुलसी के टोटके, तुलसी के टिप्स ,तुलसी से लाभ, तुलसी के पत्ते,  हिन्दु धर्मशास्त्रों में तुलसी के आठ नाम बताए

रोज़ाना गुणी महिला संग संभोग करने से होते  है ये चमत्कारी फायदे     1. स्वास्थ्य लाभ आपक पता है समस्त विश्व में 1% आबादी ऐसी है जो स्वास्थ्य से जुड़े बहुत से लाभों को जानबूझकर नकार रही है। अरे नहीं, नहीं ये लोग सिगरेट पीने वाले चेन स्मोकर नहीं हैं, जो ये जानते हुए भी सिगरेट नहीं छोड़ पा रहे कि ये उनकी सेहत पर लगातार प्रहार कर रही है। ना ही ये लोग एल्कोहॉल पीने वाले लोग है, जो शराब को छोड़ना नहीं चाहते। 2. शारीरिक संबंध ये लोग वो हैं जो सेक्स करना पसंद नहीं करते या वर्क स्ट्रेस की वजह से अपने पार्टनर के साथ शारीरिक संबंध स्थापित नहीं कर पाते। 3. सार्वजनिक तौर पर सेक्स सेक्स या इससे जुड़े विषयों को भारतीय समाज निषेध समझता है। भले ही हमारा इतिहास और खजुराहो जैसी ऐतिहासिक इमारतें शारीरिक संबंधों को प्रमुखता के साथ दर्शाती हैं लेकिन फिर भी वर्तमान दौर में भी जब हमारा माहौल मॉडर्न होता जा रहा है, तब भी हम शारीरिक संबंधों से जुड़ी कोई भी बात सार्वजनिक रूप में नहीं कर सकते। 4. आधुनिक भारत भले ही हम आधुनिकता की तेज बयार के बाद भी सेक्स को एक निम्न दर्जे का विषय मानते हों

loading... 5 मिनट में योनि को टाइट करने के लिए  अपनाएं यह प्राकृतिक घरेलु नुस्खे loading... जिंदगी का पहला से-क्स किसी amusing ride से कम नहीं होता। दिमाग में कई तरह के ख्याल आते हैं और हम कभी खुश होते हैं तो कभी उलझ जाते हैं। सामान्यतः से-क्स के बाद हम एक नयी दुनिया में प्रवेश करते हैं जो पुरानी वर्जिन दुनिया से अलग होती है। जब औरते से-क्स  करती है तो उनकी यो नि –यो-नि अपनी tightness खो देती है और लूस होने लगती है | यो-नि के ढीले होने का सीधा असर औरतों की विवाहित जिन्दगी पर पड़ता है | अगर हम से क्स की बात करें तो अच्छे और आनंद भरे से-क्स के लिए टाइट यो-नि जरूरी होती है | इन दिनों टेक्नोलॉजी दिन ब दिन तरकी कर रही है | विज्ञानको ने दोबारा से व र्जिनिटी को पाने का प्राकृतिक नुस्खा ढूढ़ लिया है | आज हम आपको यो-नि को टाइट करने के लिए कुछ  नुस्खे बताएगे जो कुछ ही समय में आपका कुंवारापन आपको लौटा देंगे और आपके विवाहित जीवन में खुशियां भर देंगे | तो आये जानते है इन पांच प्रकृतिक नुस्खों के बारे में | जिंदगी का पहला से-क्स किसी amusing ride से कम नहीं होता। दिमाग में कई तर

loading... वीर्य को देर तक रोकने के कामयाब घरेलु नुस्खे loading... यौन समस्याओं के कारण शारीरिक, मानसिक, या दोनों हो सकते हैं। आज हम आपको बता रहे हैं पुरुषों में कमजोरी पैदा करने वाली समस्याओं को खत्म करने के लिए कुछ नेचुरल नुस्खे। ये इस समस्या में रामबाण की तरह काम करते हैं। 1. रोज रात को सोने से पहले लहसुन की दो कलियां निगल लें। फिर थोड़ा-सा पानी पिएं। आंवले के चूर्ण में मिश्री पीसकर मिलाएं। इसके बाद प्रतिदिन रात को सोने से पहले करीब एक चम्मच इस मिश्रित चूर्ण का सेवन करें। इसके बाद थोड़ा-सा पानी पिएं। 2. आंवले का मुरब्बा खाएं। केला पुरुष की शक्ति को बढ़ाने वाला फल है। प्रतिदिन केले खाएं और संभव हो तो केला खाने के बाद दूध भी पिएं। 3. अजवाइन की पत्तियां स्वप्नदोष की समस्या के लिए एक बेहतरीन दवा है। अजवाइन की पत्तियों का जूस निकालकर उसे शहद के साथ लें। अजवाइन का रस इस तरह से लेने से बहुत जल्दी लाभ होता है। 4. नपुंसकता दूर करने के लिए पुरुषों को कच्ची भिंडी चबानी चाहिए। इस समस्या में भिंडी एक बेहतरीन दवा का काम करती है। 5. प्याज के सफेद कंद का रस, शहद, अदरक

loading...   जानिए रात मे अकसर लड़कियों की पैंटी क्यों हो जाती है गीली एक ऐसी अवस्‍था है, जिसमें सोते-सोते अचानक उत्तेजनावश होकर पुरुष के लिंग से वीर्य अपने आप निकल जाता हैं। जिससे अण्डर गारमेंट्स गीले हो जाते हैं। रात को होने वाले स्वप्नदोष की शिकायत अक्सर पुरुषों में देखी जाती है, खासकर युवा अवस्था में यह समस्या ज्यादा अपना चरम रूप ले लेती है। लेकिन, शायद बहुत कम लोग ही इस बात को जानते होंगे कि लड़कियों की पैंटी भी रात में सोते समय गीली होने की शिकायत पाई गई है। लड़कियां भी स्वप्नदोष की शिकार होती है। तो आइए जानते हैं ऐसा क्यों होता है। लड़कियों को वैसे इस अवस्था का एहसास बहुत कम ही होता है, क्योंकि महिलाओं का जननांग अंदर की ओर विकसित और सिकुड़ा हुआ रहता है। वे इस अवस्था से तब गुजरती है जब उनमें तीव्र यौन इच्छा होती है। किशोरावस्‍था, युवावस्‍था या फिर पति से बहुत अधिक दिनों तक दूर रहने पर कई बार महिलाओं में तीव्र यौन इच्‍छा जाग जाती है तथा सोते-सोते एक बैचेनी के साथ वे उठती हैं एवं उनकी योनि अंदर से गीली और चिकनी हो जाती है। स्वप्नदोष के और भी अन्य कई कारण हो सकते हैं जैसे